Hej !
Igår jag lovade att skriva nåt speciell idag.Precis jag har nån att dela med ER.
Detta är ACNE !!!
Detta är ACNE !!!
Jag vet att alla studenter har avslutning idag och acne kanske inte passar att skriva om. Jag vill bara att ungdomar som har acne bryr sig om den.Det är jätteviktigt.
Akne beror inte på dålig hygien eller fel sorts mat utan på ärftlighet och
hormonbalans. Finnar är ett resultat av en inflammation i talgkörtlarna.
Hudceller och fett kan täppa till mynningarna på talgkörtlarna. Bakterier i
talgkörteln börjar då bryta ner fettet till bland annat fettsyror. Men
fettsyrorna är starka och irriterande och kroppen försvarar sig med en
inflammation. Det är då du får finnar. Vissa har en ökad känslighet i
talgkörtelområdet, och får därför lättare finnar.
Vad kan Ni själv göra?
- Tvätta ansiktet en till två gånger dagligen med en mild och hudvänlig tvål med pH omkring 6,5. Valet av rengöringsmedel är dock inte av stor betydelse och det finns ingen anledning att lägga ner stora pengar på detta.
- Låt bli att klämma dina finnar, även om det kan vara nog så frestande. Det försämrar bara aknen.
- Solljus lindrar akne för en tid, men kan inte hålla den borta. Alltför långvarig exponering av sol kan ge solskadad hud.
- Undvik feta krämer och salvor, vilket kan täppa till hudens porer och förvärra aknen. Makeup, som inte består av feta krämer, går ofta bra att använda om du känner behov av att kamouflera finnarna.
- Det finns inga vetenskapliga bevis för att vissa födoämnen ger akne, men är du övertygad om att ett bestämt livsmedel ger dig finnar, ska du givetvis undvika detta. På senare år har forskningen ändå pekat på att kosten inte helt kan negligeras vid akne, men det finns inte tillräckligt med kunskap för att rekommendera någon specifik diet.
- På apoteket kan du köpa receptfria aknemedel innehållande bensoylperoxid och/eller 2 % salicylsyra (övriga aknemedel är inte receptfria och saknar den vetenskapliga dokumentation som framför allt preparaten innehållande bensoylperoxid har). Prova dem dagligen i 6-8 veckor innan du avfärdar dem - det tar tid att få akne under kontroll.
- För skolungdomar kan första steget vara att uppsöka skolsköterskan (om möjligt) för att få råd.
När ska Ni gå till läkare?
- Om dina receptfria medel inte fungerar efter 6-8 veckors användning.
- Om du har ärr i form av gropar eller hårda knutor. Rodnade eller brunpigmenterade fläckar, som ofta uppkommer efter att finnarna läkts, brukar däremot försvinna spontant efter veckor-månader.
Jag vill rekomendera Er Receptfria läkemedel.
Om man har mycket besvär med sin akne och det inte har blivit bättre efter flera veckors behandling med aknelösning och aknegel, kan man pröva att använda receptfria läkemedel som innehåller bensoylperoxid, till exempel Stioxyl och Basiron. De minskar mängden bakterier och löser också upp proppbildningen i talgkörtelns öppning. Medlen finns i olika styrkor och man ska alltid börja med den svagaste, så att huden inte blir irriterad i onödan. Om man tänker sola ska man undvika de här preparaten helt. Medlen finns att köpa på apotek.
T.ex
http://www.acnicyl.se/ där kan Ni läsa mer om Acnicyl.
http://acospotless.se/ där Ni kan läsa om Spotless.
Detta är nyhet.Om Ni kan veta mer Ni måste gå till apotek och fråga farmaceut.
Hoppas att jag hjälper ER lite och önskar ER Lycka Till !!!
Jula
25 juni 2012 12:24
Hej!
Det går inte att skriva på en gång allt om acne,tyvärr!men jag vet att många människor har den "problem" och vill gärna hjälpa pitelite.Hoppas att jag kan!